Bestill nå! | Tjen penger som affiliate | Gratis prøvekapittel | Til startsiden

Hva er det som ligger i de ulike artene? Hva betyr alle de ulike navnene jeg hører og leser om? Hvordan foregår selvforsvarstrening? Hvilken treningsform bør jeg velge? Passer denne treningen for meg (...barn, kvinner, menn)?
Satses det på konkurranser? Når, hva, hvis, hvem, hvordan, hvilken, hvorfor...?

Bestill denne e-boken i dag (klikk her), og få svar på alle spørsmålene dine!

Kan du også hake av noen av disse spørsmålene?:

Hvilken treningsform passer best for meg?
Er jeg for ung til å begynne?
Er jeg for gammel til å begynne?
Er ikke dette en sånn "guttegreie"?
 Må jeg være i form for å komme igang?
Hva passer best for barn og unge?
Er jeg nødt til å konkurrere?
Hvordan foregår tester og graderinger?
Hvor mye koster det?
Jeg får så mange ulike svar, hva skal jeg stole på?
Hva er mest effektivt?
Hvordan får jeg best utbytte av treningen?
Hvor trener jeg best selvforsvar?
Får jeg noe ut av et kurs?
Finnes det egne kurs eller treninger for kvinner?
Finnes det muligheter for meg som er funksjonshemmet?
Hvor lenge må jeg trene for at jeg skal få noe utbytte av treningen?
Hvordan kommer jeg raskest i form?
Hva trenes i de ulike artene (judo, karate, kickboksing, aikido osv.)?
Må jeg gå mønster (soloformer eller "kata")?
Jeg har en dårlig rygg, hva kan jeg trene?
Må jeg begynne helt på nybegynnernivå?
Hvordan finner jeg et egnet treningssted?
Hva bør jeg se etter? 

 Spør du ti mennesker får du ofte ti forskjellige svar om hva som er "best"!

Det mange glemmer er at de gir deg råd ut fra hva de selv trives med og som de selv holder på med - naturlig nok! Det er da heller ikke noe feil i det så lenge man spør seg hva nettopp du er ute etter!

Hvilke ønsker og behov har du?

Hvilket formål har du med treningen?

Hvor mye tid har du til rådighet?

Er formålet ditt å komme raskest mulig i form?

Ønsker du å lære selvforsvar?

Er du ute etter estetikken i treningen?

Vil du unngå konkurranser, eller liker du å konkurrere?

Trener du kun for treningens skyld?

Hva er det som best motiverer deg?

Hva slags treninger finnes i nærheten av hjemstedet ditt?

Er du ute etter noen kjappe "triks" eller ønsker du å fortsette over tid?

I hvilken grad liker du  fysisk kontakt?

Er formålet ditt primært konsisjon, mykhet eller noe annet?

Hvor viktig er pris, miljøet, beliggenhet, lokalenes beskaffenhet m.m.?

Denne boken tar ikke et utgangspunkt i hva vi eller jeg vet, ønsker, trenger, liker, kan, føler, mener, synes og tror.
Den forutsetter at det er mange treningsformer som er egnet, og at det gjelder å finne det som er best egnet for deg, for dine ønsker og for dine behov.

Bestill: "Kampsport, Kampkunst, Budo og Selvforsvar" i dag, og finn ut:

.... Hvilke arter som inneholder hva
.... Hvordan du finner egnede treningsteder
.... Hva du kan forvente å oppnå med treningen
.... Når og hvordan graderinger og tester gjøres
.... Hvem du bør søke råd og undervisning hos
.... Hvordan du best forbereder deg til hver trening
.... Hvorfor det er viktig å tenke på annet enn pris
.... Med mye mer!

      Bestill den her!

Hvem er denne boken egnet for?:

Deg som vurderer å starte med kampsporttrening

Deg som så vidt har påbegynt en treningsform

Deg som er forelder med barn på trening

Deg som vil vite mer om selvforsvar og selvforsvarstrening

Deg som undervise andre i kampsport eller annen trening

Deg som vil sikre at du når de målene du har satt deg med treningen

Deg som vil vite mer om hva andre arter inneholder

Deg som ikke er helt sikker på om treningen er den rette for deg

Deg som vurderer å slutte

Deg som synes treningen ikke "gir deg" nok lenger

Deg som ønsker konkrete råd og tips som kan gjøre treningene dine bedre

Deg som har hold på en stund og har mistet "gløden"

Deg som vil vite mer om budoaspektet ved treningen

Finn din egen vei: Bestill denne boken i dag (klikk her)!

 
Bestill: "Kampsport, Kampkunst, Budo og Selvforsvar" ved å klikke her!
Sørg for å gjøre de riktige vurderingene og valgene!

Jeg kan selvsagt ikke alt, men:

Jeg har drevet med ju jitsu og annen kampkunst og kampsport i rundt 30 år som utøver og instruktør, og har trent (selvsagt sammen med mange andre) en lang, lang rekke personer frem til sort belte og videre.

Jeg har hatt gleden av å jobbe med mange av de beste instruktørene som finnes både nasjonalt og internasjonalt innenfor en lang rekke arter.

Jeg anses av mange for å være kanskje den ledende instruktøren i Norge i dag på selvforsvar. Jeg har blant annet utviklet Trener 2, selvforsvarsdelen for Norges Kampsportforbund, og "Mudo Street Safe" for Mudo (taekwondo institutter)

Jeg reiser land og strand rundt og underviser elever fra en lang rekke stilarter, klubber og organisasjoner i kampkunst, ju jitsu og selvforsvar, og har gjort det i mer enn tyve år.

Jeg mener at det beste er å anbefale folk en treningsform som han eller hun vil trives med. For mange er det ju jitsu, men ikke for alle! Jeg tror sterkt at folk best velger selv...

Jeg finner rett og slett uminnelig stor glede i å hjelpe mennesker til å finne rett treningsform, og få mer ut av de fantastiske treningsformene som kampkunst og kamspsport er.

Dette vil du blant annet lære:

Hvorfor du bør være nøye med å vurdere treningen før du begynner
Hvilke myter mange hører om kampsport og kampkunst
Hvordan du best tar ett trinn av gangen
Hvem det er best å lytte til, og hvorfor
 Hvordan kampsport, kampkunst et. skiller seg fra hverandre
Hva som er felles med de ulike treningsformene
Hvilke formål du kan ha med treningen
Hva som ligger i begrepet Budo
Hvordan du finner egnede klubber og treningsformer
Hva du kan forvente å møte på treningen
Hvordan tester og graderinger foregår
Hva som skiller kurser og regelmessig trening
Hvordan de ulike artene er bygget opp
Hvordan du trener best for kondisjon, styrke, smidighet etc.
Hva du kan gjøre for å nå målsettinger
Hvordan du kan være din "egen instruktør"
Hvordan du øker utbyttet på treningene
Hva du bør spørre om og se etter
Hvordan treningssamlinger og leirer foregår
Hva slags trening som er egnet for barn og unge

Klikk her for å bestille (kun US$ 19.95)!

Lykke til med valget av riktig treningsform!